Pokyčių upė – afirmacijos
Leisk sau tapti niekuo, kad taptum kuo nori. Mintis po minties… kuria nuolatos… Pastebėk… pasiKARTOJIMĄ… įsitikinimus… įpročius… Mūsų pasikartojančios mintys ir jausmai kuria įsitikinimus. Per laiką tai virsta įpročiais ir galiausiai suformuoja nuostatą mūsų viduje, nusiteikimą ir požiūrį į save ir pasaulį. Nuolat primindami sau kas ESAME, tiksliau sakant, kuo save laikome, ką apie save tikime, kaip tai esamą, aktyvinam ir vis stiprinam nervinių ląstelių jungtis. Reguliarus aktyvinimas neuronų suformuoja tam tikrą struktūrą, kas savo paties valia ,,esame”. Kai mąstome nespausdami savęs į jokias ribas, tuo metu smegenyse formuojasi naujos jungtys. Kiekvieną kartą, kai vedame savo smegenis dirbti kitaip, tiesiogine to žodžio prasme mes perprogramuojame savo protą. Visada sunkiausia pokyčių dalis yra nesirinkti to paties, ką rinkomės vakar. Mes turime įausti visiškai naują raštą į savo vidinio kompiuterio audinį. Kaip tai padaryti? Viena iš stipriai veikiančių priemonių yra AFIRMACIJOS. Kas tai? Afirmacija – tai teigiami teiginiai, suformuluoti tam, kad perprogramuotų esamą negatyvų, ribojantį mąstymą. Tai stipri savipagalba siunčiant tiesioginę žinutę į pasąmonę. Ši žinutė lyg pasiųstas tiesioginis lazeris, kuris trina ir rašo ,,naują ”. Dažnai …