Laiminimas yra stipri galia. Apie tai teko skaityti ne kartą. Pirmiausia apie laiminimo galią prieš kelis metus perskaičiau vienoje iš Louise L. Hay knygų. Autorė patarė, jei jautiesi įstrigęs, dirbi nemėgstamą darbą ir nežinai kaip iš viso to išeiti, pirmiausia pradėk laiminti. Laiminti darbo vietą, bendradarbius, vadovą, darbo stalą, kompiuterį ir pan. Taip, tikrai tam …
Namai – mūsų uostas, mūsų gerovės ir mūsų vidaus atspindys. Namai – vieta į kurią taip gera sugrįžti, pailsėti ir sukaupti jėgas, bet, kad taip būtų, labai svarbus namų jaukumas ir šiluma. Nors visada man buvo svarbus namų jaukumas ir šiluma, tiesą sakant, ne visada juos prižiūrėjau su meile ir atsidavimu. Prižiūrėjau, tvarkiausi, bet dažnai …
Didžiulė dovana, kurią galime padaryti dėl savęs mylimiausios yra savimasažas. Savimasažo nauda mūsų kūnui, psichologinei ir emocinei savijautai yra didžiulė. Labai verta tai padaryti kasdieniu įpročiu. Savimasažas atpalaiduoja, nuramina, sulėtina, atitraukia nuo skubėjimo, pašalina nuovargį, suteikia jėgų ir energijos. Taip pat mūsų odai labai naudingas aliejinis drėkinimas. Taip pat ir senoviniuose ajurvedos tekstuose rašoma, kad …
Savimasažas ir aliejai kūno puoselėjimui bei sveikatinimui Skaityti daugiau »
Moterų ratai, retritai, suvažiavimai yra nuostabi dovana sau. Jų metu moterys nuoširdžiai ir su didžiule meile dalinasi savipagalbos, savipriežiūros būdais, kurios naudoja jau kurį laiką ir yra visiškai įsitikinusios jų efektyvumu. Taip sužinojau apie sausąjį kūno šukavimą. Prisipažinsiu, – man tai buvo visiška naujiena! Kūno šukavimas?! Moterys nuoširdžiai patikino, kad man, turinčiai kraujo apytakos sutrikimų, …
Sausas kūno šukavimas – nuostabi kūno sveikatinimo ir gražinimo procedūra Skaityti daugiau »
Įsivaizduokite saulėtą vasaros rytą: švelnus vėjelis šiurena medžių lapus, kiekviena gėlė išdidžiai puikuojasi savo žiedais, o bitutės be paliovos dūzgia aplinkui. Šie švelnučiai, pūkuoti gyvūnėliai jau milijonus metų atsakingai rūpinasi kiekvieno žiedo apvaisinimu ir kelia žmonių pagarbą bei susižavėjimą. Štai Bušmėnai, gyvenantys Kalahario dykumoje, tiki, kad iš bitės pasėtos sėklos užaugo pirmasis žmogus. Tuo tarpu …
Saugokime bites – nykstančias Žemės gyvybės sergėtojas Skaityti daugiau »
Apie sveiką mitybą prirašyta labai daug. Tačiau, tai yra tema verta tiek daug mūsų dėmesio. Drąsiai galiu teigti, kad sveika mityba yra būtinybė, nes mūsų vartojamas maistas turi įtakos mūsų sveikatai, savijautai, odos būklei ir aplamai gyvenimo kokybei. O tai yra labai daug. Taip pat nereikia pasiduoti mitams, kad sveika mityba yra brangu ar, kad tai …
Sveika mityba – būtinybė mūsų gerai savijautai Skaityti daugiau »
