All posts filed under: Santykis su Savimi ir Šaltiniu

Meilė sau ir tavo kūnui, seksualinė energija, dvasingumas, realybės {ar gyvenimo} kūrimas.

Pokyčių upė – afirmacijos

Leisk sau tapti niekuo, kad taptum kuo nori. Mintis po minties… kuria nuolatos… Pastebėk… pasiKARTOJIMĄ… įsitikinimus… įpročius… Mūsų pasikartojančios mintys ir jausmai kuria įsitikinimus. Per laiką tai virsta įpročiais ir galiausiai suformuoja nuostatą mūsų viduje, nusiteikimą ir požiūrį į save ir pasaulį. Nuolat primindami sau kas ESAME, tiksliau sakant, kuo save laikome, ką apie save tikime, kaip tai esamą, aktyvinam ir vis stiprinam nervinių ląstelių jungtis. Reguliarus aktyvinimas neuronų suformuoja tam tikrą struktūrą, kas savo paties valia ,,esame”. Kai mąstome nespausdami savęs į jokias ribas, tuo metu smegenyse formuojasi naujos jungtys. Kiekvieną kartą, kai vedame savo smegenis dirbti kitaip, tiesiogine to žodžio prasme mes perprogramuojame savo protą. Visada sunkiausia pokyčių dalis yra nesirinkti to paties, ką rinkomės vakar. Mes turime įausti visiškai naują raštą į savo vidinio kompiuterio audinį. Kaip tai padaryti? Viena iš stipriai veikiančių priemonių yra AFIRMACIJOS. Kas tai? Afirmacija – tai teigiami teiginiai, suformuluoti tam, kad perprogramuotų esamą negatyvų, ribojantį mąstymą. Tai stipri savipagalba siunčiant tiesioginę žinutę į pasąmonę. Ši žinutė lyg pasiųstas tiesioginis lazeris, kuris trina ir rašo ,,naują ”. Dažnai …

Ištikimybė savosios sielos giesmei

Visais laikais išmintis kalbėjo ir kalba žmogiškojomis lūpomis… Visais laikais buvo Žemės budintojų, šviesnešių, atnešančių gyvą, meilės ir išminties, žodį žmonijai. Kūrėjo kalba – meilė. Išmintis liejasi kasdien per žmogiškąjį pradą, per kiekvieną iš mūsų. Tik kiek esame laisvi nuo to, kas sulaiko išjausti, išgirsti ir suvokti tai? Gyvas žodis atkeliauja ir paliečia tinkamu metu ir laiku… Gali išgirsti tik kartą ir lyg blyksniu širdyje įsižiebia vidinis žinojimas, atgarsis širdies balso, tiesos atpažinimas… Jis jaučiamas širdies gelmėje, kai tuo metu protas neturi paaiškinimų. Įvyksta praplėstas suvokimas, prisiminimas. O kartais ,,gyvą žodį” gali girdėti šimtmečių šimtmečiais, kol tai paliečia gelmę, kol žodis tampa gyvu pajautimu, suvokimu, prisiminimu. Iki to nusimetinėji tuos sluoksnius, dėl kurių negali atpažinti širdies skambesio dainos. Mūsų tiek daug esančių čia Žemėje… Ir tiek daug tiesų sutinkame, tiek daug tiesų atkeliaujančių iš žmogiškųjų lūpų… Tarp tiek daug galimi įvairūs takeliai… Ir visi takeliai yra gerbiami ir priimami. Nes klystkelio nėra. Yra patirtis, kuri priimama su pagarba ir meile, visa kam, kas yra aplink mus, visa, ką girdime, matome ir patiriame. Kiekvieno iš mūsų …

Sakralios Moteriškumo ir Vyriškumo/Mėnulio ir Saulės energijų jungtys

Galbūt esate girdėję, kad kiekvieno iš mūsų vidinė Esatis, dvasia susideda iš dviejų – vyriškosios ir moteriškosios – energijų? Dvasinėse kelionėse dauguma iš mūsų paliečia temos, tokios kaip vyriškumas ir moteriškumas mumyse, sielos dvynių ryšiai ar keliam klausimus, kas iš tiesų yra dieviškasis vyriškumas ir dieviškasis moteriškumas. Kol tiek daug yra pasakojama apie sielos dvynių šventąsias sąjungas ar dieviškųjų porų santykių susitikimus, mitologija mums pateikia Dieviškojo derinio įvaizdį – Dievo ir Deivės Šventąją Sąjungą. Pirmiausia mums yra svarbu sukurti balansą, dieviškąją pusiausvyrą savyje. kad gyventume vienybės, džiaugsmo ir laisvės išraiškoje santykyje su savimi. Yin ir Yang vaidmenys ir funkcijos Jeigu žiurėtume į moteriškumą ir vyriškumą tik kaip į seksualinių lyčių skirtumą, suvokimai gali būti ribojantys. Tiek moterys, tiek vyrai savyje turi moteriškąją ir vyriškąją energijas (kaip Yin ir Yang elementus) – priimančią (arba juslią) ir veikiančią (arba kuriančią). Yin ir Yang, moteriškoji ir vyriškoji energijos apsijungia dviem skirtingais būdais, atnešdamos kūrybą, užpildančią išorinį pasaulį. Kai Yin energijoje yra moteriškasis Yin ir vyriškasis Yin pradmuo, taip pat ir Yang susideda iš moteriškojo Yang ir vyriškojo Yang …

Atvirumas

Atvirumas – gilus jausmas ir vedimas, lydintis mane nuo pat vaikystės… Įrašyta taip giliai širdyje ir taip giliai atpažįstama – aiškiu žinojimu, kad tai yra tai, kas apkabina lengvumu, švelnumu, meile ir laisve. Atvirumas gimstantis širdies gelmėse tampa begaliniai gydančia, išlaisvinančia erdve. Leidimas sau būti atvirai ir pažeidžiamai… Tai, – lyg Dieviškųjų vartų atvėrimas, apnuoginimas visas savęs. Taip tu leidi sau ir kitam matyti visa tai, kas aplink tave ir tavyje. Nusiimi visas kaukes, minčių kupolą ir įsivaizdavimus…Lieki tyras prieš save patį ir leidi lengvumu kitiems pajausti, apie ką vibruoja tavoji būtis.Taip tu apkabini save mylinčiu priėmimu… Taip, kaip yra… Priimdamas save tokį, koks esi… Kaip dažnai mes slepiamės savyje, o kartais net nuo savęs, neleisdami, nepripažindami patys sau, kad jaučiame tai, ką jaučiame… Nepatogu, nesmagu… Bet visa tai yra… Tai jaučiasi, nepriklausomai nuo to, ar mes norime matyti tai ar ne…Atsisukti į save, susitikti save apnuogintą ir tikrą – tai yra tai, kur kviečia mūsų vidinis balsas, mūsų širdis… ,,Aš myliu ir priimu save ir pasitinku mylinčiu žvilgsniu, glėbiu visa tai, ką atpažįstų.” – …

Orbai – meilės ir išminties pasiuntiniai

Ar teko matyti tarsi iš niekur išnirusį šviesos kamuoliuką, kiek panašų į muilo burbulą? Gal būnant šalia, be jokios priežasties pajutote ramybę ar švelnų džiaugsmą? Jei taip, vadinasi buvot susitikę su regimąjį pavidalą įgavusiais angelais, elementalais… Orbai – tai meilės išminties pasiuntiniai. Tai raktas, atveriantis mūsų sąmonės duris. Žmogus mato tam tikrą dažnių diapazoną…  Angelų ir kitų šviesos būtybių virpesiai skiriasi nuo tų, kurias priima žmogus. Daugelio „matymą“ riboja tikėjimas tik tuo, ką gali paliesti. Daugybę amžių dvasinė hierarchija įvairiausiais būdais stengėsi atkreipti dėmesį į šias subtilias, mus supančias energijas… Orbai pasirodo tada, kai fotografo sąmonė yra pakilusi iki tam tikro matmens, jo aura turi būti išsiplėtusi, o pats svarbiausias dalykas – meilė. Protas ar trečiosios akies atvėrimas šiuo atveju neturi reikšmės, – jis turi būti atviras meilės sąmonei. Taip pat turi būti atvertos šios čakros: širdies, karūnos ir pamatinė arba širdies karūnos bei saulės rezginio. Dvasinių būtybių esama visur, tik mes kartais esame ne tame sąmonės lygmenyje, kad tai pajustume ir užfiksuotume. Kiekvieno orbo centras jungiasi su šaltiniu ir neša tyrą Dievišką energiją. Daugelis orbų …

Pasiilgta laisvė būti savimi

Mano siela kviečia kalbėti apie tai, kas taip artima ir tuo pat labai jautru… Apie kitoniškumą, priėmimą ir laisvę būti tikru savimi. 30 metų leidau sau būti savimi tik saugioje man erdvėje – pačiai su savimi… Nuo pat vaikystės mėgavausi savo vidiniu pasauliu, augau apsupta gamtos ir tai buvo begalinė dovana dar labiau suartėti ir išjausti save, šokti laisvą, mylinti šokį su gamtos pasauliu, stebėti ir susijungti su žvaigždėmis, kalbėtis su medžiais. Mano vidinio pasaulio ir gamtos šokis buvo atgaiva sielai, lengvumas, pilnatvė… Fiziniuose namuose sekė priešingos patirtys… Nors iš mamos gavau didžiulę paramą, artumą, švelnumą, jautrumą, tačiau lydėjo kitos patirtys, dėl kurių mano vidinis pasaulis liko tik man. Vėliau prasidėjo mokykla… Draugai… Jausmingam, jautriai reaguojančiam, matančiam ir girdinčiam vaikui/vėliau paauglei teko prisiderinti prie esamos aplinkos, kuri buvo tolima mano vidiniam pasauliui, pajautimams… Iš gelmių išsakyti žodžiai kėlė bendraamžiams šypsenas… O taip norėjosi būti išgirstai, priimtai. Savo vidiniais pajautimais jaučiausi viena toje aplinkoje, kuri mane supo… ,,Aš esu kitokia, negu visi ir savo vidiniu pasauliu nepritampu” – įtikinau save. Patikėjau, kad mano jautrumas, gilesnis matymas, …

Savimasažas ir aliejai kūno puoselėjimui bei sveikatinimui

Didžiulė dovana, kurią galime padaryti dėl savęs mylimiausios yra savimasažas. Savimasažo nauda mūsų kūnui, psichologinei ir emocinei savijautai yra didžiulė. Labai verta tai padaryti kasdieniu įpročiu. Savimasažas atpalaiduoja, nuramina, sulėtina, atitraukia nuo skubėjimo, pašalina nuovargį, suteikia jėgų ir energijos. Taip pat mūsų odai labai naudingas aliejinis drėkinimas. Taip pat ir senoviniuose ajurvedos tekstuose rašoma, kad kasdienis kūno įmasažavimas aliejumi lėtina organizmo senėjimą, maitina odą, raumenis, sąnarius bei sausgysles, didina fizinę ištvermę, stiprina imunitetą bei nervinę sistemą. Savimasažo metu iš organizmo lengviau pasišalina toksinai, o oda įgauna sveiką spindesį. O jei sąmoningai liesdamos savo kūną, pasitelksime dar ir didžiulę meilę sau ir gražius žodžius bei dėkingumą savo kūnui, stebuklingas poveikis ir puiki savijauta bus garantuota. Tačiau savimasažas gali būti skirtas ne tik savo kūnui, bet ir artimui. Nebūtina būti profesionaliu masažuotoju, kad padaryti masažą savo brangiausiems šeimos nariams. Svarbu intencija, o ji gali būti visokia, – pvz. švelniu glostymu pašalinti susikaupusias įtampas kūne, ar nuovargį, psichologinę ir emocinę įtampą, ar net skausmą. Aš labai tikiu iš rankų sklindama energija ir jėga bei gydomąja galia. O kai …

Sausas kūno šukavimas – nuostabi kūno sveikatinimo ir gražinimo procedūra

Moterų ratai, retritai, suvažiavimai yra nuostabi dovana sau. Jų metu moterys nuoširdžiai ir su didžiule meile dalinasi savipagalbos, savipriežiūros būdais, kurios naudoja jau kurį laiką ir yra visiškai įsitikinusios jų efektyvumu. Taip sužinojau apie sausąjį kūno šukavimą. Prisipažinsiu, – man tai buvo visiška naujiena! Kūno šukavimas?! Moterys nuoširdžiai patikino, kad man, turinčiai kraujo apytakos sutrikimų, tai bus puiki savipagalbos priemonė. Grįžusi pasidomėjau plačiau ir su sese Lina nusprendėme surinkta informacija pasidalinti, mielosios, su Jumis. Sausasis šukavimas yra senovinė praktika, vis labiau pasireiškianti sveikatingumo erdvėje pastaruoju metu. Tai yra paprasta technika šukuojant odą tam tikrais būdais, naudojant natūralaus pluošto audinio šepetį. Šis būdas padeda detoksifikuoti limfinę sistemą ir atnaujinti odą pašalinant senus odos sluoksnius, po kurio oda tampa ypač švelni. KAIP TAI VEIKIA ­Oda yra didžiausias mūsų kūno organas, kuris atlieka labai svarbų vaidmenį kasdienėje detoksifikacijoje. Ji gauna trečdalį kraujo, kuris yra cirkuliuojamas visu kūnu ir pašalina trečdalį toksinų iš mūsų kūnų, kuriuos mes pasisaviname per maistą, gėrimus ir chemikalus, kuriuos tepame ant savo odos. Sausas šukavimas stimuliuoja limfinę sistemą, audinių sistemą po oda ir tai …

Kalbėkite savo vidinę tiesą

Gerklės duobutėje besirandanti penktoji čakra, Vishudha, išvertus iš Sanskrito kalbos, reiškia „Apsivalymas“. Būdama tarp širdies ir galvos, ji mums atveria vartus patekti į subtiliąsias aukštesniųjų čakrų savybes ir padeda palaikyti minčių, jausmų ir veiksmų vientisumą. Kai mes atveriame savo širdį, mes susijungiame su visuotine širdimi ir galime klausytis dainos, kuri kyla iš mūsų vidaus. Tai – savo individualaus balso sukūrimas. Gerklės čakros balansas apibrėš, koks sąžiningas jūs esate ir kaip gerai jūs galite išreikšti save žmonėms, kurie jus supa. Priklausomai nuo to, kokia švari ar drumzlina yra ši čakra, jūs patirsite sėkmę arba nesėkmes gyvenime. Subalansuotas gerklės energetinis centras Gerklės sritis valdo anatomines skydliaukės, prieskydinės liaukos, žandikaulio, kaklo, burnos, liežuvio ir gerklų sritis. Gerklės čakra valdo mūsų kalbą ir kūrybinę išraišką pasaulyje ir yra susijusi su saviraiška, bendravimu ir gebėjimu klausytis kitų. Subalansuota gerklės čakra padeda mums kalbėti aiškiai ir išreikšti savo vidinę tiesą, išreikšti savo jausmus su meile bei atjauta, lengvai priimti komplimentus bei kritiką ir būti geru klausytoju. Tikėjimas ir supratimas sudaro gerklės čakros esmę. Būti atviram ir susilygiaviusiam penktoje čakroje reiškia kalbėti, klausytis …

APIE TAVE IR MANE – kai aplanko gili akimirka

Kas esi tu ir kas esu aš? Kas esame mes visi šioje nuostabioje Žemėje? Kam mes esame? Kas yra Vyras, kas yra Moteris? Ar žmogus gali gyventi su kažkuo? Sako, žmogus gimsta ir išeina vienas. Ar tai tiesa? Žmogus gimsta per kūną, per žmogų, per moterį, kuri jam gimus tampa mama. Bet žmogus išeina vienas. Jei pasiseks, kažkas bus šalia, gal laikys už rankos, gal melodiją niūniuos, gal vaikai šalia pabus, padėkos už gyvenimą, praleistą kartu. Ir tu išeisi. Viena. Peržengsi stebuklingus Šviesos vartus į kitą būtį. Taip ir gyveni,- viena, bet žmonėse, nagrinėdama kartas nuo karto save ramybės akimirkoje, arba audrai praūžus. Kas nutiko su manim, ar su kitu žmogumi? Ko moko mane šita audra? Kartais norisi vienatvės aplinkoje, o kartais tiesiog trūksta žmonių šurmulio. Ar tai priklausomybė nuo aplinkybių, ar Širdies klausymas? Kaip nieko iš nieko nesitikėti, kaip gyventi saugiai pačiai su savimi ir tuo pačiu su kažkuo? Kaip būti kartu žmonėse ir nesijausti pažeidžiamai? Kaip nekurti sau, aplinkai ir kitiems lūkesčių? Kaip leisti sau tiesiog gyventi be lūkesčių? Kaip patirti stebuklingą čia …